Друзья, приглашаем вас на занятия ПИЛАТЕСОМ, которые проводит замечательный преподаватель — Евгения Власова.

Если у вас сидячий образ жизни, есть боли в спине, шее, пояснице, малоподвижные суставы, есть проблемы с осанкой, опорно-двигательным аппаратом и вы хотите оздоровить, укрепить свое тело, то пилатес — это то, что вам нужно! Расправятся все косточки, вы почувствуете в легкость в теле и подвижность

Пилатес включает в себя серию упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации.

Занятия проводятся в ДК «Современник» в просторном, теплом зале.
Преподаватель: Евгения Власова
Расписание:
Вт, Чт в 19:30
Пн, Пт в 09:00
Сб в 09:30

 Все подробности о занятиях можно узнать у Евгении, позвонив по
тел. 8912 601 01 26 (или написав в Whats App).

Давайте заботиться о своем теле и укреплять его!